
Sportstudio Nippon
Schwein-Tanz mit Hans
Anspruchsvolles Workout 1
Gabi Müller und Christoph Jachner zeigen's Euch!
Bein-Training für Zuhause
von Sahra Rotstein und Antje Jörns
Gürtelbinden mit Hans
Hausaufgabe: Beim nächsten Training kann es jeder!
Kampfspiele mit Gabi
Euch fehlt das Judo-Training? Gabi zeigt, wie man/frau auch zuhause spielerisch kämpfen kann.
Wohin mit dem Klopapier?
Holger hat's drauf. Wozu Karate (und Klopapier) doch gut sein kann ...
Alle sind willkommen!
Weniger Plastik
Shakes und Kaffee "to go" gibt es jetzt im Pfandbecher. Zurückgeben kann man ihn in Läden wie Bio Company usw. Infos unter https://app.recup.de/
Leben retten
Im Fitness Studio steht ein Defibrillator zur Verfügung, der bei Herzstillstand Leben retten kann. Auch für Laien ist er einfach zu bedienen: Im Notfall wird die Vorgehensweise durch Sprachanweisungen erklärt.
VIBRAFIT
Für Astronauten entwickelt - jetzt erfolgreich im Nippon-Fitness-Studio. Medizinisch erwiesene Wirksamkeit gegen Osteoporose und Schmerzen, Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit, Entspannung. Probier's gleich mal! (Bitte Termin machen)